“CPF SAUDÁVEL, CNPJ PRÓSPERO!”

Formada em Educação Física e apaixonada por pessoas e transformações reais, Amanda Marques sempre acreditou que o movimento vai além do corpo, ele educa, cura e desperta consciência. Sua trajetória começou na área da educação, atuando em escolas públicas, particulares e no ensino superior. Com o tempo, percebeu o distanciamento entre o sistema educacional e a verdadeira essência de ensinar, o que a levou a trilhar o caminho da saúde integral.

Durante a pandemia, iniciou treinos personalizados na praia com apenas dois alunos. O grupo cresceu rapidamente e foi necessário alugar espaços: primeiro no pavilhão e depois no CT Prime, na Pajuçara. Hoje, o CT AMW é totalmente seu, voltado ao desenvolvimento do Corpo, da Mente e do Espírito. Localizado na Jatiúca, próximo à Avenida Amélia Rosa, com ainda mais estrutura e propósito ainda mais claro.

Amanda desenvolveu o método AMW (Amanda Marques Wellness), uma fusão entre musculação, funcional, cross e pilates solo, que une intensidade, acolhimento, leveza e propósito. Ao final dos treinos, incorporou práticas de mindfulness, promovendo equilíbrio entre corpo e mente.

Em constante evolução, aprofundou seus estudos e ampliou sua atuação. É neurocientista em desempenho e comportamento humano, coach comportamental, analista comportamental, reikiana e praticante de Constelação Familiar e espiritualidade. Dessa bagagem nasceu a Mentoria AMA (A Mulher Amada), que integra corpo, mente e espírito em um processo profundo de autoconhecimento.

Hoje, além de treinadora, é mentora e palestrante, inspirando mulheres a resgatarem sua força e energia feminina. Também leva sua visão para empresas, promovendo saúde emocional e prevenindo o burnout.

Para Amanda, “quando o CPF está saudável, o CNPJ prospera”. Sua missão é transformar vidas por meio do equilíbrio, da consciência, amor próprio e movimento.